要回欠款的核心逻辑，是用法律程序把“口头约定”变成“可强制执行的文书”，再通过法院强制力兑现。下面是从证据准备到执行回款的全流程实操步骤，每一步都有具体动作和避坑细节，看完就能直接用。

要回欠款的步，是把证据“钉死”没证据，起诉等于白跑。法律讲“谁主张谁举证”，要证明“对方欠你钱”，必须拿得出直接关联的证据链。最核心的是四类证据，每类都有固定方法。基础债权证据是证明“欠钱事实”的关键，比如合同、欠条、收条，这些文书必须有对方签字或盖章个人要按手印，公司要盖公章或合同章；如果是电子合同，得保留签订时的IP地址、时间戳，比如用电子签名平台生成的合同，自带法律效力。支付凭证要证明你“已经履行义务”，转账记录是最直接的微信或支付宝转账要导出带交易单号的截图，具体路径是微信“我-支付-钱包-账单”找到对应记录，点击“申请转账电子凭证”；银行转账要打加盖公章的流水，得有对方账户名和账号。如果是现金交付，一定要让对方写收条，或者找现场的同事、店员当见证人。催款记录能证明你“一直在要账”，这是中断诉讼时效的关键诉讼时效是3年，超过就丧失胜诉权。微信或短信催款要明确写“欠我的10万该还了”，别用“最近手头紧”这种模糊表述，而且要保留聊天记录原始载体，别删记录也别只存截图，万一对方说截图是P的，原记录能直接反驳。发催款函要用EMS特快专递，收件人写对方名字或公司全称，地址写身份证住址或工商注册地址，备注栏填“关于XX款项的催款函”，要保留寄件底单和物流签收记录，能在EMS官网查签收截图。电话催款可以录音，要提到对方名字、欠款金额、还款时间，比如“李四，你去年10月借我的10万，约定今年5月还，现在都11月了，什么时候还？”，录音要清晰完整，别剪辑。对方的身份信息是起诉的前提个人要身份证复印件，如果没有，能找派出所查户籍证明，但需要法院开调查令；公司要营业执照复印件，能在企查查、天眼查下载，盖公司公章的更好。

选对起诉的法院，能少跑冤枉路。很多人不知道该去哪个法院，其实规则很明确：优先看合同约定，如果合同写了“争议提交XX法院管辖”，比如“甲方所在地法院”，就按约定来。没约定的话，有两个选择：被告所在地个人是身份证住址，公司是工商注册住所地；合同履行地比如借钱的话，“接收货币一方所在地”就是你自己的住址，因为你是要钱的一方。这一点很重要，意味着你能在自己家附近的法院起诉，不用跑对方城市。比如你在北京，对方在上海，借了你10万没还，你能直接在北京的法院起诉，不用去上海，因为“接收货币一方”是你，合同履行地在北京。

起诉前先“锁死财产”，是回款的关键。很多人赢了官司拿不到钱，就是没做财产保全对方提前转走钱、卖了房，执行时什么都没有。保全的核心是“起诉前或起诉时，让法院冻住对方财产”。首先要找财产线索：房产可以通过不动产登记中心官网查，需要对方身份证号；车辆通过车管所查，需要车牌号或身份证号；银行账户如果知道卡号直接提供给法院，不知道可以申请法院调查令让律师去查；股权或股票能在企查查查对方持股的公司；到期债权比如对方有别人欠他的钱，能让法院冻结这笔债权。然后是申请保全：时间更好在起诉前（诉前保全），因为起诉后再保全，对方可能已经转移财产了；材料要准备保全申请书（写清楚保全的财产类型、金额）、财产线索清单、担保法院会要求提供相当于保全金额的担保，可以用自己的房产、存款，也能找保险公司买“保全保函”，费用大概是保全金额的0.1%-0.3%；效果是法院受理后48小时内冻结对方财产，比如冻结银行账户对方取不出钱，查封房产对方卖不了房。

写起诉状要简洁，法官只看关键信息。别写抒情的话，比如“我对他那么好，他居然欠钱不还”，法官根本不看。起诉状的结构要明确：原被告信息个人要写姓名、性别、身份证号、住址、联系电话；公司要写名称、统一社会信用代码、住所地、法定代表人姓名、联系电话。诉讼请求要具体可执行，比如“判令被告偿还原告借款本金10万元；判令被告支付逾期利息（以10万元为基数，按LPR的1.5倍，从2023年5月1日起计算至实际还清之日止）；判令被告承担原告的律师费5000元；判令本案诉讼费、保全费由被告承担”。注意律师费如果合同有“违约方承担律师费”的约定，法院会支持，没有的话别写，避免浪费诉讼费。事实与理由要用时间线加关键证据写清楚，比如“2022年10月1日，被告李四因资金周转需要，向原告张三借款10万元，双方签订《借款合同》，约定借款期限6个月，2023年4月30日还清，逾期按LPR的1.5倍支付利息。原告当日通过微信转账向被告支付10万元（转账单号：xxxxxx）。借款到期后，原告多次通过微信、电话催款（微信聊天记录、通话录音为证），被告至今未还”。

立案不用找律师也能行，线上线下都能办。现在很多法院支持线上立案，比线下方便。比如北京法院用“北京法院诉讼服务”小程序，上海用“上海法院12368”。步骤是上传材料：起诉状一式两份、证据清单（按顺序编号，写清楚证据名称、证明目的）、原被告身份信息、保全申请书（如果做了保全）；然后缴费，法院审核通过后发缴费通知，用微信或支付宝缴费就行诉讼费按标的额算，比如10万的案件大概2300元。如果不会线上立案，能去法院的诉讼服务中心找工作人员指导，很多法院有自助立案机，跟着提示操作就行。

开庭不用慌，按“证据链”陈述事实。核心是用证据证明你的主张，不用怕对方律师，证据扎实法官会支持你。要带齐材料：身份证或营业执照原件、证据原件（比如合同、转账记录的原始载体）、起诉状副本。陈述事实时，法官会让你读起诉状或简要讲诉讼请求和事实理由，别啰嗦，按起诉状的时间线讲，重点提证据，比如“我有转账记录证明借了钱，有微信聊天记录证明催过款”。质证时对方会反驳你的证据，比如“转账记录是我帮你买东西的钱，不是借款”，这时候你要拿出反驳证据，比如微信聊天记录里对方说“我借你的10万下个月还”，直接反驳。法官会问要不要调解，如果对方提分期还款，要注意三点：要求写书面调解协议，写明还款时间、金额、违约条款（比如“如果逾期，按日万分之五支付违约金”）；要求对方提供担保，比如用房产抵押或找第三方担保；别轻易答应减免利息，除非对方能马上还大部分钱。

拿到判决书还不够，要“逼”对方还钱。如果对方不履行判决书，要在2年内申请强制执行，超过2年就不能申请了。步骤是写执行申请书，内容包括原被告信息、判决书文号、执行请求（比如“强制被告偿还10万本金+利息”）；然后提交材料：执行申请书、判决书原件、身份证复印件；跟进执行进度时，法院会查对方的财产，比如银行账户、房产、车辆，有财产会直接扣划、拍卖；如果没有财产，法院会把对方加入失信被执行人名单（老赖），限制高消费不能坐飞机、高铁、住星级酒店，子女不能上私立学校；你能继续找对方的财产线索，比如对方有新的银行卡、新的房产，马上告诉执行法官让法院冻结。

要避开三个致命误区：不要等对方的口头承诺而拖延，很多人相信“下个月一定还”，结果拖几年超过诉讼时效不管对方怎么说，先起诉，起诉后还能调解；不要放弃律师费，如果合同有约定，一定要让对方承担，这是合法权益，不用不好意思；不要怕起诉麻烦，起诉是最有效的要账方式，比上门催款、找催收公司更合法、更有威慑力你越怕麻烦，对方越不怕你。

要回欠款的本质，是用法律把“不确定的债权”变成“确定的权益”，再用强制力兑现。每一步都要快、准、狠快收集证据，准选法院，狠做保全。按这些步骤走，90%的欠款都能拿回来。